طب سنتی برای درمان ویار بارداری چه پیشنهادی دارد؟

به گزارش وبلاگ آرم 99، ویار یا تهوع صبحگاهی، نتیجه تغییرات هورمونی بدن زنان باردار است. مصرف زنجبیل، مخلوط زیره، نبات و هل از راهکارهای طب سنتی برای درمان ویار است.

طب سنتی برای درمان ویار بارداری چه پیشنهادی دارد؟

تعداد زیادی از زنان در خلال چند هفته اول تا چند ماه اول حاملگی و هنگام صبح زود از حالت تهوع و استفراغ شکایت دارند. در بیشتر اوقات این علایم بعد از سومین هفته پس از توقف عادت ماهیانه آغاز میشوند و معمولا در هفتههای 6 تا 8 بارداری کمتر میشوند ولی ممکن است تا سه ماهه اول بارداری نیز ادامه پیدا کند. اصطلاح ویار در لغت به معنای اشتیاق و میل شدید است که گاهی به میل و خواست شدید زن باردار برای خوردن چیزی گفته می گردد. اما ویار در دانش پزشکی به بیماری تهوع صبحگاهی در زنان باردار گفته می گردد. تقریبا سه چهارم زنان باردار در سه ماهه اول بارداری از تهوع رنج می برند. این مشکل، شایع ترین و ناخوشایندترین علائم مربوط به بارداری است و همه زنان باردار به دنبال راهحلی برای درمان ویار خود و یا حداقل کاهش آن هستند. البته این حالت بر خلاف اسمش، می تواند هر زمانی از روز یا شب به فرد دست دهد، اما به طور معمول و در ماه های اولیه بارداری بیشتر در ساعات اولیه صبح بروز می نماید.

علت ویار چیست؟

داشتن حالت تهوع صبحگاهی و استفراغ نتیجه تغییرات بیوشیمیایی و هورمونی اتفاق افتاده در بدن است. تغییرات شدید هورمونی در طی بارداری روی طعم و بوی غذاها تاثیر میگزارد. بر همین اساس میتوان گفت ویار حاملگی دو حالت کلی دارد. در حالت اول عده ای از خانم های باردار تمایل شدیدی به خوردن بعضی مواد غذایی پیدا می نمایند مثل ولع خوردن یخ، مهر و گاهی ته سیگار و یا حتی پودر رختشویی که می تواند به علت فقر آهن باشد (با اینکه هیچ کدام از آنها حاوی آهن نیستند) و یا ولع مصرف شکلات می تواند به علت کمبود ویتامین B باشد و یا مثلاً ولع خوردن هلو به علت کمبود و احتیاج بدن به بتاکاروتن است و البته مشکل جدی برای زنان باردار ایجاد نمی نماید ولی در حالت دوم خانم های باردار با خوردن غذاهای خاص و حتی وجود بوی غذایی خاص یا مواد دیگر در محیط حالت تهوع پیدا می نمایند. از دیگر علل ایجادنماینده ویار بارداری علاوه بر بالا رفتن سطح هورمون های بدن طی بارداری، اختلالات تیروئیدی، دیابت بارداری، اختلالات گوارشی، حاملگی مولار، بعضی رژیم های شدید غذایی، آسم و آلرژی نیز در ایجاد یا تشدید آن موثرند.

روشهای درمان ویار بارداری با طب سنتی

  • نان برشته خشک

یکی از راههای درمان ویار یا بیماری صبحگاهی زنان باردار، خوردن یک نان برشته خشک یا یک بیسکوییت شور هنگام صبح همراه با چای کم رنگ است. این کار باعث کم شدن دل آشوبه زنان باردار شده و آنها را آرام خواهد نمود.

  • عسل + هل

از دیگر راهکارهای درمان ویار خوردن عسل همراه با مقداری دانه سبز هل است. به این منظور عسل را با چند دانه پوست گرفته هل مخلوط نموده و در طول روز آن را مزمزه کنید.

  • ماش بو داده

ماش بو داده که فقط یک مرتبه و به آرامی خورده گردد، تمایل زیاد به استفراغ کردن را رفع میکند وحالت تهوع را بهبود میدهد.

  • آب پرتقال تازه

آب پرتقال تازه همراه با عسل یا دم نموده پوست پرتقال با عسل نیز برای کمتر شدن حالت تهوع صبحگاهی و درمان ویار مفید است.

  • میوههایی مانند سیب، به، انار، خرما یا سنجد

مصرف سنجد کمی نارس و یا خرمای کمی نارس، خرمالوی خیلی کامل نرسیده، به یا سیب خوب نرسیده و کمی ترش نیز می توانند برای کاهش ویار مفید باشند. توصیه می گردد صبح ناشتا یک تکه کوچک از این میوهها خورده گردد.

  • زنجبیل

استفاده از دمنموده زنجبیل یا خوردن پولکی و شکلاتهای زنجبیلی نیز برای کاهش ویار مفید است.

  • پودر گل میخک

2 تا 3 عد گل میخک را پودر کنید و به آن یک لیوان آب داغ اضافه کنید و به مدت 15 تا 20 دقیقه آرام به هم بزنید. بگزارید این مخلوط سرد گردد و محلول را جرعه جرعه بخورید.

  • مخلوط زیره + نبات + هل

مخلوط زیره، نبات و هل به نسبت مساوی نیز از دیگر روشهای درمان ویار با طب سنتی است. برای این منظور، این مواد را با یکدیگر آسیاب نموده و بعد از هر وعده غذا یک قاشق چای خوری قورت بدهید. همچنین میتوانید زیره را بو دهید و با مرزه مخلوط کنید و بعد از غذا به میزان خیلی کمی از آن بخورید یا اینکه دو قاشق غذاخوری زیره سبز را با سه قاشق غذاخوری شکر مخلوط و آسیاب کنید تا به صورت پودر دربیاید و بعد از هر وعده غذایی، یک قاشق چای خوری از این مخلوط را در دهان بگذارید تا کم کم و آرام آرام حل گردد و جلوی حالت تهوع شما را بگیرد.

درمانهای خانگی ذکر شده در بالا تا حدود زیادی می توانند حالت تهوع شما را بهبود و به درمان ویار دوران بارداری شما یاری نمایند، با توجه به اینکه دوران بارداری دوران حساسی بوده و مصرف هر نوع دارویی از داروهای شیمیایی گرفته تا داروهای گیاهی بایستی زیر نظر متخصص باشد، توصیه میگردد برای بعضی درمانهای با طب سنتی، حتما به متخصص مراجعه کنید.

منبع: ستاره

به "طب سنتی برای درمان ویار بارداری چه پیشنهادی دارد؟" امتیاز دهید

امتیاز دهید:

دیدگاه های مرتبط با "طب سنتی برای درمان ویار بارداری چه پیشنهادی دارد؟"

* نظرتان را در مورد این مقاله با ما درمیان بگذارید